بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش ساعد با هالتر روی میز کف دست رو به بالا | حرکت ساعد
18 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
18 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
ساعد هالتر
بدنسازی
ساعد هالترر روی میز
حرکات ساعد
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:21
ساعد هالتر ایستاده
§§.§§ مریم §§.§§
24.8 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:22
ساعد هالتر روی میز
varZEshʓ
6.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:20
پشت ساعد هالتر روی میز
varZEshʓ
8.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:23
ساعد هالتر ایستاده از پشت
الهه اشکبان
9.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:25
اموزش حرکت ساعد هالتر
فائزه 78 فراهانی
12.2 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:10
ساعد با دمبل تک دست نشسته (دست رو به زمین) ...
ورزش ساحلی
3.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
4:23
بافتنی بافتن با ساعد دست (حتماً ببینید)
من یه دیونم
20.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:07
شکستن چوب با ساعد دست
جام حذفی 95
560 بازدید
.
8 سال پیش
0:17
آموزش حرکت ساعد سیم کش میله با دستگاه کر ...
nAnA_eH
2.3 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:15
ساعد هالتر دست برعکس
مریم علیان68
3.3 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:24
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت تقویت ساعد ...
ویدیوهای ورزشی
949 بازدید
.
5 سال پیش
8:00
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ بهترین ...
ویدیوهای ورزشی
654 بازدید
.
5 سال پیش
11:31
فنی بخونیم یا بریم ریاضی؟
سورس ایران
18 بازدید
.
5 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
