مضرات بازی های رایانه ای

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی علائم و نشانه‌های اعتیاد کودکان به بازی‌های کامپیوتری که شامل علائم روانی و جسمانی می‌شود؛ در یک بازه حداقل 12 ماهه در فرد مشاهده می‌شود. همچنین می‌توان با تست اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای نیز به این مشکل پی برد و برای حل آن اقدام کرد. از جمله این نشانه‌ها عبارت‌ است از:

اثرگذاری منفی بر تمام ابعاد زندگی فرد و مختل شدن آن
نشان دادن علاقه‌ زیاد و بروز استرس و اضطراب در صورت عدم دسترسی
افزایش بی رویه زمان بازی
سرگرم کردن خود با بازی‌های رایانه‌ای هنگام بروز مشکلات
حالت تدافعی فرد هنگام انتقاد دیگران از عملکرد او
اختلال خواب
مشکلات جسمانی مانند میگرن، کمردرد، مچ درد، کم شدن اشتها و…
https://psychology.avije.org/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c/%d8%a7%d8%b9%d8%aa%db%8c%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c%d8%a7%db%8c/