شکم شش تکه - کرانچ با بدن صلیبی
7.6 هزار بازدید
7.6 هزار بازدید
تمرینی بسیار موثر برای شش تکه کردن عضلات شکم.
برای اطلاعات بیشتر این تمرین به وب سایت دکتر فیت مراجعه نمائید. www.drfit.ir
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
