بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت شراگ روگ Rogue Shrug
98 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
98 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش حرکت شراگ روگ Rogue Shrug
06 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:23
آموزش حرکت پاور شراگ
بدن‌ساز
88 بازدید
.
3 سال پیش
0:30
آموزش حرکت شراگ استار یا شراگ منفی
بدن‌ساز
139 بازدید
.
3 سال پیش
0:59
آموزش حرکت شراگ از پشت هالتر
__Just_Love_my_7004__
19.1 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:13
حرکت شراگ با هالتر
عبدالرحمان
12.3 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:17
آموزش حرکت لیفت نیمه (High Rack Pull Power ...
NaDa%#%eLBH
7.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:32
آموزش حرکت شراگ با سیم کش ایستاده
سارا مهرابی
53 بازدید
.
2 سال پیش
1:23
نحوه اجرای صحیح حرکت شراگ سیمکش
فیت شو
11 بازدید
.
10 ماه پیش
0:27
شراگ هالتر از جلو | اموزش حرکت
فیت شو
10 بازدید
.
10 ماه پیش
0:27
شراگ تک دمبل جفت دست | آموزش و نحوه اجرای ...
فیت شو
9 بازدید
.
10 ماه پیش
0:28
آموزش حرکت شراگ هالتر از پشت (کول) | حرکات ...
سارا مهرابی
38 بازدید
.
2 سال پیش
0:37
آموزش حرکت کول شراگ هالتر از جلو |تقویت ...
سارا مهرابی
48 بازدید
.
2 سال پیش
2:09
اهنگ اساسین کرید روگ
__amy__reys__29__
8.7 هزار بازدید
.
9 سال پیش
3:55
اساسینس کرید روگ-سلاح ویژه
❤❤❤عاشق پازلم
4.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
29 بازدید
.
7 ماه پیش
47:22
سریال سوجان قسمت 31
FILM_SERYAL_KARAJ
2 بازدید
.
10 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
