حرکت آبگاه.تعداد ست 3 تعداد تکرار مبتدی 10 متوسط 20

5.6 هزار بازدید

دانلود

5.6 هزار بازدید

عشق فوتبال دستی

این حرکت برای عضله آبگاه زیر سینه میباشد.همراه با تمرکز

ورزشی erofit حرکت شکم 6 تیکه

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

2:27

صفر تا صد تعداد ست ها و تکرار ها !

تمرین در باشگاه

84 بازدید . 4 سال پیش
3:59

بهترین تعداد ست و تکرار برای عضله سازی ح ...

تمرین در باشگاه

66 بازدید . 4 سال پیش
1:04

آموزش حرکت فلای حلقه دراپ ست

بدن‌ساز

293 بازدید . 3 سال پیش
1:11

آموزش حرکت شنا حلقه دراپ ست

بدن‌ساز

112 بازدید . 3 سال پیش
1:31

ترانه های کودکانه - انگلیسی تعداد و حرکت

کارتون های جدید | کارتون جدید + دوبله فارسی | کودک

348 بازدید . 5 سال پیش
1:22

آموزش حرکت پشت بازو جاینت ست

بدن‌ساز

68 بازدید . 3 سال پیش
8:35

آموزش 3 استایل دخترانه برای موهای کوتاه و ...

آرایشگر

22.2 هزار بازدید . 4 سال پیش
4:36

جلسه 3 فیزیک دوازدهم- سرعت متوسط و تندی ...

همیار فیزیک

469 بازدید . 5 سال پیش
11:42

10 دقیقه لغات آلمانی با مثال | سطح مبتدی و ...

ورلدلنگ

7 بازدید . 4 ماه پیش
11:03

10 دقیقه لغات آلمانی با مثال | سطح مبتدی و ...

ورلدلنگ

10 بازدید . 4 ماه پیش
4:36

جلسه 24 فیزیک نظام قدیم - حرکت شناسی 2 و ...

همیار فیزیک

183 بازدید . 5 سال پیش
2:51

جلسه 3 فیزیک دوازدهم- سرعت متوسط و تندی ...

همیار فیزیک

214 بازدید . 6 سال پیش
4:31

ذره بین90 10 20

سهراب -_- شکوهی

254 بازدید . 7 سال پیش
15:28

برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...

سورس ایران

33 بازدید . 7 ماه پیش
0:23

هنوز واسه شغل قبلی ت داری مالیات میدی..

rahafam

1 بازدید . 13 دقیقه پیش