تمرینات انفجاری برانچ وارن
4.5 هزار بازدید
4.5 هزار بازدید
با این تمرین سنگین و سرعتی احتمال آسیب دیدگی بسیار بالاست.نظز فراموش نشه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید