آموزش حرکت ترکیب اسکوات دو ضرب با لانگز معکوس تناوبی

10 بازدید

دانلود

10 بازدید

07 اسفند 1402

ورزشی لانگز معکوس تناوبی اسکوات دو ضرب حرکت بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:05

آموزش حرکت فلای معکوس کش با لانگز معکوس ...

فیت شو

20 بازدید . 10 ماه پیش
1:09

ترکیب حرکت فلای معکوس با لانگز معکوس متناوب ...

فیت شو

11 بازدید . 10 ماه پیش
0:30

آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک

تمرین در باشگاه

3.7 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:52

‫حرکت اسکوات با هالتر از پشت‬‎

فاطمه کمالی

6.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
2:52

آموزش روش صحیح اجرای حرکت لانگز !

ویدیوهای ورزشی

622 بازدید . 4 سال پیش
0:19

آموزش حرکت اسکوات لامبرجک

بدن‌ساز

345 بازدید . 3 سال پیش
0:30

آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک

بدن‌ساز

328 بازدید . 3 سال پیش
0:22

آموزش حرکت اسکوات همراه با بند !

بدن‌ساز

95 بازدید . 3 سال پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تناوبی ایستاده

دیدنی‌ها

17.3 هزار بازدید . 4 سال پیش
2:36

آموزش حرکت ورزشی اسکوات با کش TRX

118فایل

124 بازدید . 4 سال پیش
0:43

آموزش حرکت اسکوات در پاور رک

تمرین در باشگاه

169 بازدید . 4 سال پیش
0:12

حرکت باسن، اسکوات زانو زده

محمودزاده ( ورزشی ام)

9.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:46

اموزش حرکت اسکوات اسکات

قاین فیتنس

151 بازدید . 3 سال پیش
15:28

برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...

سورس ایران

29 بازدید . 7 ماه پیش