تمرین عضلات پشت بازو در منزل در 5 دقیقه

3.3 هزار بازدید

دانلود

3.3 هزار بازدید

در این ویدیو یا می گیرید که چگونه عضلات پشت بازو را در 5 دقیقه بدون هیچ وسیله ای در منزل تمرین دهید.

06 بهمن 1397

ورزشی فیتنس تمرین منزل فیتنس Fitness

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

6:14

تمرین عضلات پشت در 5 دقیقه

coolvids

2.9 هزار بازدید . 6 سال پیش
5:47

تمرین 5 دقیقه ای سینه , شانه , پشت بازو ...

ویزا-مهاجرت

28.7 هزار بازدید . 8 سال پیش
7:58

تمرین عضلات پشت و پشت بازو با دمبل در خانه ...

Mil@D_NPK

9.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
5:52

تمرین عضلات پشت در خانه

§§.§§ مریم §§.§§

14.1 هزار بازدید . 8 سال پیش
12:47

ورزش در منزل ، تمرینات برای پشت بازو و ع ...

health24

192 بازدید . 3 سال پیش
3:28

ورزش در منزل ، تمرینات برای پشت بازو و ع ...

health24

94 بازدید . 3 سال پیش
2:26

تمرین عضلات سینه در منزل

ورزش شادی آفرین

2.5 هزار بازدید . 8 سال پیش
5:40

تمرین عضلات سینه در منزل

coolvids

389 بازدید . 6 سال پیش
1:05

رورزش در منزل ، تمرینات برای پشت بازو و ...

health24

134 بازدید . 3 سال پیش
0:15

تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سین ...

ΠΔ دانیال ΔΠ

1.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:15

تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سین ...

محمودزاده ( ورزشی ام)

1.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:15

تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سین ...

BahramHadadI40

1.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:15

تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سین ...

اخبار ورزشی(از همه جا-از همه چیز)

1.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

20 بازدید . 6 ماه پیش