اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش ایستاده دست موازی متناوب

3 بازدید

دانلود

3 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی زیر سینه سیم کش پرس زیر سینه سیم کش ایستاده موازی حرکات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:27

پرس زیر سینه سیم کش ایستاده متناوب (نحوه ...

فیت شو

7 بازدید . 9 ماه پیش
0:27

پرس زیر سینه سیم کش ایستاده موازی

فیت شو

7 بازدید . 9 ماه پیش
0:53

آموزش حرکت پرس زیر سینه دمبل موازی | ویدیو ...

خبرچین

130 بازدید . 2 سال پیش
0:06

آموزش تصویری حرکت پرس سیم کش تک دست

بدن‌ساز

152 بازدید . 3 سال پیش
0:35

حرکت شکم سیم کش ایستاده (کرانچ)

سارا مهرابی

2.2 هزار بازدید . 2 سال پیش
0:16

آموزش حرکت ساعد سیم کش تک دست ایستاده

سارا مهرابی

202 بازدید . 2 سال پیش
0:38

اجرای صحیح حرکت کول با سیم کش ایستاده

سارا مهرابی

241 بازدید . 2 سال پیش
0:44

آموزش روش درست پرس سینه سیم کش ایستاده S ...

بدن‌ساز

239 بازدید . 3 سال پیش
0:50

آموزش حرکت پرس سینه دمبل موازی | ویدیو

خبرچین

22 بازدید . 2 سال پیش
0:10

لیفت ایستاده با سیم کش

شهابی2000

15.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
3:29

آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس

آموزش رنگی منگی

10.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:22

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه سیم کش ...

ویدیوهای ورزشی

843 بازدید . 5 سال پیش
0:50

آموزش حرکت پرس بالا سینه دمبل موازی | ویدیو ...

خبرچین

31 بازدید . 2 سال پیش
15:48

چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟

سورس ایران

16 بازدید . 6 ماه پیش
11:54

نکته و تست عربی تخصصی کنکور 1404 تاجبخش ...

کلاسینو

0 بازدید . 9 دقیقه پیش