طرحواره شکست فاطمه بناکار

طرحواره شکست فاطمه بناکار

اگه شما مدام حس میکنید که :

دوستان و نزدیکانت ازت موفق تر هستن

وقتی یک قدمی موفقیت هستی، بطور عجیبی احساس شکست میکنی

بخاطر شکست های زندگیت توی محل کار و تحصیلت احساس حقارت میکنی
@fateme_banakar
توی انجام وظایف کاری و تحصیلیت استاد طفره روی و اهمال کاری هستی

بهت پیشنهاد فایل تله شکست رو تا اخر تماشا کن

طرحواره شکست یعنی انتظار این که مدام شکست بخورید. زیرا احساس می‌کنید یک شکست‌خورده و بازنده ابدی هستید. این حساسیت واکنش به هر علامتی است که نشان می‌دهد شما ممکن است یک فرد ناکام باشید. این طرحواره باعث می‌شود شما احساس کنید فرد متقلبی هستید و هرچه به دست آورده‌اید، تقلبی است. این طرحواره باعث اجتناب از هر کار دشوار یا دلهره‌آور است، زیرا شما از قبل مطمئن هستید که شکست می‌خورید.
@fateme_banakar
️ اگه این مطلب برات مفید بوده لطفا ذخیره اش کن و با استوری کردنش به رشد و آگاهی دیگران هم کمک کن


وبسایت:
https://fatemebanakar.com/
اینستاگرام:
https://instagram.com/fateme_banakar
تلگرام:
https://t.me/fatemebanakar