آموزش و نحوه اجرای پرس سینه دستگاه دست موازی

8 بازدید

دانلود

8 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی بدنسازی پرس سینه دستگاه موازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:33

اجرای حرکت پرس سینه دستگاه نشسته دست موازی ...

فیت شو

7 بازدید . 11 ماه پیش
1:42

نحوه اجرای حرکت پرس سینه دمبل دست موازی ...

فیت شو

8 بازدید . 10 ماه پیش
0:50

آموزش حرکت پرس سینه دمبل موازی | ویدیو

خبرچین

22 بازدید . 2 سال پیش
0:53

آموزش حرکت پرس زیر سینه دمبل موازی | ویدیو ...

خبرچین

130 بازدید . 2 سال پیش
0:18

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه دمبل ...

ویدیوهای ورزشی

392 بازدید . 5 سال پیش
0:50

آموزش حرکت پرس بالا سینه دمبل موازی | ویدیو ...

خبرچین

33 بازدید . 2 سال پیش
3:29

آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس

آموزش رنگی منگی

10.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:14

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس بالا سینه ...

ویدیوهای ورزشی

399 بازدید . 5 سال پیش
0:57

آموزش اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه هالتر ...

قاین فیتنس

6.0 هزار بازدید . 3 سال پیش
0:27

پرس سینه با هالتر ( دست باز )

آرمین مصطفایی

5.4 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:00

آموزش حرکت پرس سینه و جلو سینه با دستگاه ...

"به روز مدیا"

362 بازدید . 3 سال پیش
1:17

پرس سینه

عاشق والیبال و تیم ملی

7.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:09

آموزش تمرین پرس سینه دست جمع

✿●سوغات زندگی✿●

8.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
13:12

چیکار کنیم دچار عادات بد نشیم؟

سورس ایران

20 بازدید . 7 ماه پیش