سلامت استخوان ها با ورزش محبوب پیلاتس
41 بازدید
41 بازدید
پیلاتس ورزشی است که محدودیت سنتی و جنسی ندارد، همه می توانند این ورزش را در روزمره ی خود بگنجانند.
در این ویدئو مربی پیوجیم در مورد تاثیر پیلاتس بر استخوان ها صحبت می کند. آیا به نظر شما پیلاتس روی سلامت استخوان ها تاثیرگذار است؟
https://piyogym.ir/
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
