نحوه اجرای حرکت بدنسازی اسکوات تک دمبل بین پا

12 بازدید

دانلود

12 بازدید

08 اسفند 1402

ورزشی اسکوات تک دمبل بین پا حرکت بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:24

اجرای حرکت بدنسازی سومو اسکوات با دمبل

فیت شو

6 بازدید . 9 ماه پیش
1:15

آموزش حرکت بدنسازی باکس اسکوات تک پا با ...

فیت شو

15 بازدید . 9 ماه پیش
0:08

‫اسکوات دمبل به صورت پا باز‬‎

محمد شریف

9.8 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:31

اسکوات تک پا

ΠΔ دانیال ΔΠ

2.4 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:18

آموزش حرکت اسکوات تک پا بلغاری جام

بدن‌ساز

198 بازدید . 3 سال پیش
1:46

آموزش حرکت ساق پا تک پا نشسته دمبل

تمرین در باشگاه

316 بازدید . 3 سال پیش
0:08

آموزش حرکت بدنسازی ساق پا نشسته با دمبل

(* تیمور محمدزاده*)

18.2 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:27

اسکات دمبل (اسکوات با دمبل) |حرکات بدنسازی ...

سارا مهرابی

24 بازدید . 2 سال پیش
3:15

آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|پرورش ...

118فایل

154 بازدید . 3 سال پیش
0:47

پلاور دمبل زیربغل اجرای صحیح حرکت بدنسازی ...

قاین فیتنس

7.2 هزار بازدید . 2 سال پیش
1:21

اسکوات تک پا.... 17 تا

ملکه مد

475 بازدید . 10 سال پیش
0:54

اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل ...

قاین فیتنس

177 بازدید . 2 سال پیش
0:39

اموزش حرکت بدنسازی صحیح زیربغل دمبل تک خم ...

قاین فیتنس

423 بازدید . 3 سال پیش
30:57

چرا تحریم فرصتی استثنایی است؟

سورس ایران

16 بازدید . 6 ماه پیش