0 seconds of 0 secondsVolume 90%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
میانبرهای صفحه کلید
پخش/توقفSPACE
افزایش صدا↑
کاهش صدا↓
پرش به جلو→
پرش به عقب←
زیرنویس روشن/خاموشc
تمام صفحه/خروج از تمام صفحهf
بی صدا/باصداm
پرش %0-9
نحوه اجرای حرکت بدنسازی اسکوات تک دمبل بین پا
14 بازدید
14 بازدید
08 اسفند 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید