جیو جیتسو برزیلی - کراس چوک
1.5 هزار بازدید
1.5 هزار بازدید
حرکت خفه کردن کراس چوک یکی از بیسیک ترن و در عین حال یکی از کاربردی ترین حرکتها در بی جی جی میباشد . خیلی خلاصه و مفید این حرکت رو در این ویدیو شرح دادم . امیدوارم لذت ببرید .
سیروان قصیری
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
