آموزش حرکت چرخش میان تنه همراه با دمبل

171 بازدید

دانلود

171 بازدید

بدن‌ساز

آموزش حرکت چرخش میان تنه همراه با دمبل

06 شهریور 1400

ورزشی

دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله

دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله

دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله

دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله

دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله

دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله

دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله

دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:06

آموزش تمرین چرخش شاته از جلو با دمبل

·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·

1.9 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:26

آموزش حرکت پهلو(شکم) با دمبل

عبدالرحمان

53.2 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:39

آموزش حرکت نشر جانب دمبل

عاشق والیبال و تیم ملی

17.7 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:07

آموزش تصویری حرکت قفسه سینه دمبل

ورزش شادی آفرین

3.8 هزار بازدید . 10 سال پیش
1:12

آموزش حرکت پول آور سینه دمبل

عشق فوتبال دستی

43.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:08

آموزش حرکت بدنسازی ساق پا نشسته با دمبل

(* تیمور محمدزاده*)

18.2 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:08

آموزش حرکت بدنسازی چرخش شانه

عاشق والیبال و تیم ملی

2.5 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:43

میان پا دمبل

لینا_میری_62

67.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
2:44

آموزش درست کردن دمبل کتل بل(Kettle Bell) ...

عاشق والیبال و تیم ملی

11.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
2:48

‫تقویت عضلات میان تنه ‬‎

بامداد خمار

1.3 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:12

حرکت اسکات با دمبل

YuSeF*GoLiZaDeH

31.7 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:29

جلوبازو دمبل میان پا تمرکزی نشسته

♥●♥● الهام●♥●♥

14.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
19:08

ارائه 4 روش کاربردی برای کسانی که می خوا ...

سورس ایران

11 بازدید . 6 ماه پیش