آیا سیگار باعث رفع خستگی، افزایش تمرکز و کاهش استرس می شود؟ | ویدیو

به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا، سیگار کشیدن برای افراد سیگاری عادتی است که معمولا لحظات بسیاری از زندگی روزمره آنها را به خود اختصاص می دهد؛ به نحوی که سیگاری ها معمولا صبح بعد از بیدار شدن از خواب یا بعد از صرف صبحانه، در طول روز بعد از خوردن نهار، شام، میان وعده و سایر وعده های غذایی، در زمان های مختلف وقتی که اصلاحا می خواهند خستگی در کنند، زمانی که از محل کار خارج می شوند، پیش از رفتن به رخت خواب، در هنگام رانندگی، پیش یا پس از سوار شدن به مترو، تاکسی و اتوبوس، هنگامی که عصبانی می شوند یا حتی زمانی که خوشحال هستند، خودشان را ملزم می دانند که یک نخ سیگار بکشند.

در بسیاری از موارد نیز سیگاری ها با توجیه این که سیگار کشیدن موجب افزایش تمرکز آنها برای انجام امور شغلی یا کارهای روزمره می شود، خستگی ذهنی آنها را رفع می کند و در مواقع عصبانیت و ناراحتی به آنها آرامش می دهد، سیگار خود را روشن می کنند. در چنین شرایطی سوال مهم این است که آیا واقعا سیگار کشیدن برای افراد سیگاری منجر به افزایش تمرکز، رفع خستگی یا کاهش عصبانیت و استرس می شود یا همه این موارد، القائات ذهنی افراد سیگاری برای سیگار کشیدن بیشتر است؟