خورشت بامیه خوشمزه و ساده خورش بامیه غذای ایرانی مواد لازم بامیه 200گرم گوشت خورشتی300گرم پیاز یک عدد نمک فلفل سیاه و زرچوبه وپودر زنجبیل رب گوجه 2قاشق غذاخوری آبلیمو ترش دوقاشق غذاخوری