آموزش بهترین حرکت برای عضله گسترش دهنده باسن

89 بازدید

دانلود

89 بازدید

بدن‌ساز

آموزش بهترین حرکت برای عضله گسترش دهنده باسن

07 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:39

آموزش حرکت تقویت باسن برای حرکت ددلیفت

تمرین در باشگاه

97 بازدید . 3 سال پیش
0:39

آموزش تقویت باسن برای حرکت ددلیفت

بدن‌ساز

79 بازدید . 3 سال پیش
1:12

درست کردن عضله باسن

مَنصور بَهرامی

1.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:57

‫بهترین حرکت برای تقویت عضله ی قسمت پایین ...

زیبای خفته

4.7 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:36

حجم دهنده باسن

پزشک برتر

175 بازدید . 5 سال پیش
2:24

بهترین حرکت های ورزشی برای افزایش حجم عض ...

ویدئوهای ورزشی

1,092 بازدید . 5 سال پیش
0:44

حرکت باسن، سرینی، نشسته

BahramHadadI40

6.6 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:42

حرکت باسن، زانوی متقاطع

شَب های پُر سِتاره

2.2 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:12

حرکت باسن، اسکوات زانو زده

محمودزاده ( ورزشی ام)

9.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:36

حجم دهنده سینه و باسن

پزشک برتر

125 بازدید . 5 سال پیش
3:37

آموزش حرکت کششی عضله بالای کمر

بدن‌ساز

58 بازدید . 3 سال پیش
0:45

‫بهترین حرکت برای عضلات باسن‬‎

تازه های زندگی

8.7 هزار بازدید . 7 سال پیش
11:28

بهترین حرکات ورزشی برای داشتن فرم مناسب ...

health24

122.2 هزار بازدید . 5 سال پیش
15:48

چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟

سورس ایران

19 بازدید . 6 ماه پیش