حرکت پرس بالا سینه سیم کش ایستاده مچ برعکس متناوب

10 بازدید

دانلود

10 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی پرس بالا سینه بالا سینه سیم کش سیم کش ایستاده مچ برعکس

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:27

آموزش حرکت پرس زیر سینه سیم کش مچ برعکس ...

فیت شو

11 بازدید . 9 ماه پیش
0:27

اجرای پرس بالا سینه سیم کش ایستاده مچ برعکس ...

فیت شو

4 بازدید . 9 ماه پیش
0:35

حرکت شکم سیم کش ایستاده (کرانچ)

سارا مهرابی

2.2 هزار بازدید . 2 سال پیش
3:29

آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس

آموزش رنگی منگی

10.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
2:18

آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت پرس بالا سینه ...

بدن‌ساز

82 بازدید . 3 سال پیش
0:44

آموزش روش درست پرس سینه سیم کش ایستاده S ...

بدن‌ساز

239 بازدید . 3 سال پیش
0:54

آموزش حرکت قفسه بالا سینه سیم کش | ویدیو

خبرچین

8 بازدید . 2 سال پیش
0:10

لیفت ایستاده با سیم کش

شهابی2000

15.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:57

آموزش اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه هالتر ...

قاین فیتنس

6.0 هزار بازدید . 3 سال پیش
0:22

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه سیم کش ...

ویدیوهای ورزشی

843 بازدید . 5 سال پیش
0:06

آموزش تصویری حرکت پرس سیم کش تک دست

بدن‌ساز

152 بازدید . 3 سال پیش
0:32

آموزش حرکت شراگ با سیم کش ایستاده

سارا مهرابی

53 بازدید . 2 سال پیش
0:16

آموزش حرکت ساعد سیم کش تک دست ایستاده

سارا مهرابی

202 بازدید . 2 سال پیش
30:57

چرا تحریم فرصتی استثنایی است؟

سورس ایران

19 بازدید . 6 ماه پیش