بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
حرکت پشت پا ددلیفت + تصویری
206 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
206 بازدید
"به روز مدیا"
دنبال کردن
11 خرداد 1401
ورزشی
آموزش بدنسازی
بدنسازی
آموزش بدنسازی
حرکات بدنسازی
بدنسازی در خانه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:10
آموزش تصویری حرکت لانگ ددلیفت رومانیایی
بدنساز
322 بازدید
.
3 سال پیش
0:09
آموزش تصویری حرکت تک پا کتل بل
بدنساز
97 بازدید
.
3 سال پیش
0:28
آموزش تصویری حرکت پشت بازو وزن بدن
بدنساز
62 بازدید
.
3 سال پیش
5:24
آموزش تصویری نحوه پدیکور کردن ناخن پا
خانم خونه
626 بازدید
.
4 سال پیش
0:55
آموزش تصویری روش صحیح چهاردست و پا خزیدن ...
کارتونهای جدید
1,051 بازدید
.
4 سال پیش
3:37
آموزش تصویری بافت موی تیغ ماهی برای پشت سر ...
خانم خونه
5.9 هزار بازدید
.
4 سال پیش
25:20
آموزش تصویری اندازه گیری و رسم الگوی بال ...
دوخت و دوز
1.8 هزار بازدید
.
3 سال پیش
6:46
پیلاتس فارسی و تصویری - آموزش پیلاتس در ...
118فایل
208 بازدید
.
3 سال پیش
6:04
آموزش تصویری نقاشی برای کودکان به زبان س ...
کارتونهای جدید
885 بازدید
.
4 سال پیش
4:55
پشت صحنه و گزارش تصویری حضور حاج باسم کر ...
سونیا فرحبخش
7.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
7:37
نحوه صحیح حرکت پرس سینه با هالتر و وزنه + ...
"به روز مدیا"
317 بازدید
.
3 سال پیش
3:16
دانلود آهنگ تصویری فرزاد فرزین رد پا | برف ...
خبرچین
57 بازدید
.
2 سال پیش
8:10
آموزش تصویری نقاشی به زبان ساده برای کود ...
کارتونهای جدید
555 بازدید
.
4 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
18 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب