روزانه چقدر وقت برای تفریح و سرگرمی کنار بذاریم؟

در دنیای پرمشغله‌ی امروز، تخصیص زمان کافی برای تفریح و سرگرمی ممکن است دشوار به نظر برسد. با این حال، استراحت و تفریح نقشی کلیدی در سلامت جسمی و روحی ما ایفا می‌کنند.
هنگامی که به اندازه کافی تفریح می‌کنیم، شادتر، سالم‌تر و خلاق‌تر می‌شویم و می‌توانیم با انرژی و انگیزه بیشتری به کار و زندگی خود بپردازیم.
اما روزانه چقدر وقت باید برای تفریح و سرگرمی اختصاص دهیم؟

لینک پادکست برای موفقیت در هر تخصصی باید قید بازی و سرگرمی را بزنیم در سایت سورس ایران:
https://sourceiran.com/podcasts/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%88-%d8%b3%d8%b1%da%af%d8%b1%d9%85%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d9%81%d9%82%db%8c%d8%aa/

مشاهده تمامی پادکست ها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران:


https://sourceiran.com/podcasts/




مشاهده تمامی ویدیوها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران:


https://sourceiran.com/videos/




کانال تلگرامی سورس ایران:


http://telegram.me/sourceiran




پیج آموزشی اینستاگرام سورس ایران:


http://instagram.com/sourceiran




اگر دنبال آموزش و یادگیری برنامه نویسی از پایه هستید به لینک زیر مراجعه کنید:


https://sourceiran.com/product/versatile-programmer/




اگر دنبال تخصص و مهارت و رشد فردی خود هستید از لینک زیر استفاده کنید:


https://sourceiran.com/product/fateful-resumes/