بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش تصویری دمبل حرکت کتفی Dumbbell Scaption
40 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
40 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش تصویری دمبل حرکت کتفی Dumbbell Scaption
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:48
آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار ...
بدن‌ساز
107 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار ...
بدن‌ساز
221 بازدید
.
3 سال پیش
0:24
حرکت اسکات پرشی با دمبل Dumbbell Jumping ...
سارا مهرابی
332 بازدید
.
2 سال پیش
0:07
آموزش تصویری حرکت قفسه سینه دمبل
ورزش شادی آفرین
3.8 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:11
لانگ دمبل Dumbbell Lunge
ورزش شادی آفرین
562 بازدید
.
9 سال پیش
0:44
آموزش حرکت لانچ جفت دمبل قدم زدن Dumbbell ...
سارا مهرابی
467 بازدید
.
2 سال پیش
0:41
آموزش پرس سرشانه با دمبل || Dumbbell Sho ...
"به روز مدیا"
367 بازدید
.
3 سال پیش
0:36
حرکت سرشانه دمبل پرسی
توپوق
11.8 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:31
پشت ران دمبل Dumbbell Hamstring Curl- پشت ...
سارا مهرابی
32 بازدید
.
2 سال پیش
1:12
آموزش حرکت پول آور سینه دمبل
عشق فوتبال دستی
43.9 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:30
آموزش حرکت جلو بازو دمبل تناوبی ایستاده
دیدنی‌ها
17.3 هزار بازدید
.
4 سال پیش
0:39
آموزش حرکت نشر جانب دمبل
عاشق والیبال و تیم ملی
17.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:26
آموزش حرکت پهلو(شکم) با دمبل
عبدالرحمان
53.3 هزار بازدید
.
10 سال پیش
7:41
7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...
سورس ایران
23 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
