نخود: 200 گرم پیاز: 1 عدد سیر: 4 حبه نمک: 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز: 2 قاشق چایخوری زردچوبه: 1 قاشق چایخوری *زیره: 1 قاشق چایخوری تخم گشنیز: 1 قاشق چایخوری کنجد: 1 قاشق غذاخوری پودر انبه: 1 قاشق چایخوری آب سرد: یک سوم استکان