آموزش حرکت بدنسازی || گرفتگن عمودی پا

117 بازدید

دانلود

117 بازدید

رسانه کمیل

27 مرداد 1401

ورزشی آموزش حرکات بدنسازی بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی حرکات صحیح بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:24

آموزش حرکت پشت پا خوابیده _ آموزش بدنسازی ...

"به روز مدیا"

289 بازدید . 3 سال پیش
0:18

حرکت پشت پا،ساق با کش بدنسازی

بهترین لیگ برتر

14.3 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:08

آموزش حرکت بدنسازی ساق پا نشسته با دمبل

(* تیمور محمدزاده*)

18.2 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:19

حرکت پشت پا، بلند کردن ساق پا با کش بدنسازی ...

OMIDortag89

4.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:12

حرکت پشت پا با تمرین چرخشی مچ پا _ آموزش ...

"به روز مدیا"

181 بازدید . 3 سال پیش
0:17

آموزش صحیح حرکت پشت پا با دستگاه + آموزش ...

"به روز مدیا"

370 بازدید . 3 سال پیش
0:56

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت ساق ...

ویدیوهای ورزشی

356 بازدید . 5 سال پیش
0:42

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت پشت ...

ویدیوهای ورزشی

345 بازدید . 5 سال پیش
0:42

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت جلو ...

ویدیوهای ورزشی

310 بازدید . 5 سال پیش
1:35

آموزش حرکت بدنسازی پله عمودی با زانو بلند ...

فیت شو

10 بازدید . 10 ماه پیش
0:42

آموزش بدنسازی - حرکت پرس پا خوابیده (Leg ...

سارا مهرابی

30 بازدید . 2 سال پیش
0:26

پرس پا عمودی فیل هیث

لینا_میری_62

7.7 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:37

آموزش صحیح حرکت لانچ رو به جلو (لانگ قیچی) ...

سارا مهرابی

85 بازدید . 2 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش
7:50

آشنایی با سطح‌‌بندی زبان انگلیسی

آموزش زبان

0 بازدید . 3 دقیقه پیش