آموزش تصویری حرکت تک پا کتل بل

97 بازدید

دانلود

97 بازدید

بدن‌ساز

آموزش تصویری حرکت تک پا کتل بل

07 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:09

آموزش حرکت اصلاحی کتف کتل بل شماره 1

بدن‌ساز

110 بازدید . 3 سال پیش
0:24

آموزش پرس کتل بل بالای سر تک دست و زانو زده ...

بدن‌ساز

105 بازدید . 3 سال پیش
0:14

آموزش حرکت ددلیفت رومانیایی تک پا

تمرین در باشگاه

242 بازدید . 4 سال پیش
1:39

آموزش حرکت ساق پا تک روی پله

تمرین در باشگاه

1.3 هزار بازدید . 4 سال پیش
2:44

آموزش درست کردن دمبل کتل بل(Kettle Bell) ...

عاشق والیبال و تیم ملی

11.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
1:46

آموزش حرکت ساق پا تک پا نشسته دمبل

تمرین در باشگاه

320 بازدید . 4 سال پیش
0:20

حرکت باسن، پرس تک پا، 45 درجه

ΠΔ دانیال ΔΠ

6.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:06

حرکت پشت پا ددلیفت + تصویری

"به روز مدیا"

206 بازدید . 3 سال پیش
0:36

آموزش حرکت ورزشی پرس پا دستگاه نشسته (تک ...

فیت شو

5 بازدید . 10 ماه پیش
1:24

آموزش حرکت پلانک جهشی تک پا متناوب

فیت شو

3 بازدید . 10 ماه پیش
0:33

اجرای حرکت پرس پا دستگاه تک پا

فیت شو

4 بازدید . 10 ماه پیش
0:15

فیلیپینی تک پا

شهابی2000

8.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
6:47

آموزش روش درست حرکت پرس پا

پرورش اندام

2.4 هزار بازدید . 6 سال پیش
15:28

برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...

سورس ایران

32 بازدید . 7 ماه پیش