آموزش تصویری حرکت تک پا کتل بل

96 بازدید

دانلود

96 بازدید

بدن‌ساز

آموزش تصویری حرکت تک پا کتل بل

07 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:09

آموزش حرکت اصلاحی کتف کتل بل شماره 1

بدن‌ساز

110 بازدید . 3 سال پیش
0:04

آموزش پارکور - حرکت پرش تک پا

الهه اشکبان

996 بازدید . 9 سال پیش
0:24

آموزش پرس کتل بل بالای سر تک دست و زانو زده ...

بدن‌ساز

103 بازدید . 3 سال پیش
0:14

آموزش حرکت ددلیفت رومانیایی تک پا

تمرین در باشگاه

242 بازدید . 3 سال پیش
1:39

آموزش حرکت ساق پا تک روی پله

تمرین در باشگاه

1.3 هزار بازدید . 3 سال پیش
1:46

آموزش حرکت ساق پا تک پا نشسته دمبل

تمرین در باشگاه

316 بازدید . 3 سال پیش
2:44

آموزش درست کردن دمبل کتل بل(Kettle Bell) ...

عاشق والیبال و تیم ملی

11.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:19

آموزش حرکت ساق پا ایستاده تک تک - آل غلام ...

غ. جابر.61

4.0 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:03

حرکت وارو تک پا

عشق فوتبال دستی

1.5 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:04

پارکور حرکت فرانت تک پا

جام حذفی 95

1.8 هزار بازدید . 8 سال پیش
4:51

آموزش حرکت وارو تک پا در پارکور ( Chuck Up) ...

A.Fouladi

5.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:06

حرکت پشت پا ددلیفت + تصویری

"به روز مدیا"

206 بازدید . 3 سال پیش
0:20

حرکت باسن، پرس تک پا، 45 درجه

ΠΔ دانیال ΔΠ

6.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
30:57

چرا تحریم فرصتی استثنایی است؟

سورس ایران

27 بازدید . 6 ماه پیش