بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه هالتر Decline Barbell Bench Press
164 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
164 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه هالتر Decline Barbell Bench Press
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:49
آموزش پرس زیر سینه هالتر دست باز Wide-Grip ...
بدن‌ساز
139 بازدید
.
3 سال پیش
0:43
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه کا ...
بدن‌ساز
123 بازدید
.
3 سال پیش
0:55
اجرای صحیح حرکات بدنسازی پرس سینه تخت ها ...
قاین فیتنس
415 بازدید
.
3 سال پیش
1:47
آموزش صحیح پرس سینه با هالتر(probody.ir)
خانم گنجی
22.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:57
آموزش اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه هالتر ...
قاین فیتنس
6.0 هزار بازدید
.
3 سال پیش
0:50
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه هالتر ...
ویدیوهای ورزشی
246 بازدید
.
5 سال پیش
0:55
آموزش حرکت صحیح پرس سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
19 بازدید
.
2 سال پیش
0:50
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت پرس ...
ویدیوهای ورزشی
345 بازدید
.
5 سال پیش
0:52
آموزش حرکت پرس زیر سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
11 بازدید
.
2 سال پیش
0:49
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت پرس ...
ویدیوهای ورزشی
435 بازدید
.
5 سال پیش
0:08
نحوه صحیح پرس سینه هالتر توسط امید ناصری
badanzasan
274 بازدید
.
5 سال پیش
0:31
حرکت صحیح پرس زیر سینه هالتر دست عرض شانه ...
فیت شو
3 بازدید
.
10 ماه پیش
0:31
نحوه اجرای صحیح پرس زیر سینه هالتر نیمه ...
فیت شو
5 بازدید
.
10 ماه پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
23 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
