بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
روش صحیح حرکت پرس سینه با بند Bench Press - With Bands
85 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
85 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
روش صحیح حرکت پرس سینه با بند Bench Press - With Bands
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
1:10
روش صحیح حرکت پرس سینه هالتر با بند Bench ...
بدن‌ساز
231 بازدید
.
3 سال پیش
0:48
آموزش صحیح پرس سینه دستگاه Machine Bench ...
بدن‌ساز
133 بازدید
.
3 سال پیش
0:57
آموزش اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه هالتر ...
قاین فیتنس
6.0 هزار بازدید
.
3 سال پیش
1:47
آموزش صحیح پرس سینه با هالتر(probody.ir)
خانم گنجی
22.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:55
آموزش حرکت صحیح پرس سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
19 بازدید
.
2 سال پیش
0:32
حرکت بازو، پرس سینه با هالتر
دنیای ورزشی
3.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:54
اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل ...
قاین فیتنس
177 بازدید
.
2 سال پیش
0:13
آموزش اصولی حرکت پرس سینه
پرورش اندام
1.3 هزار بازدید
.
6 سال پیش
7:37
نحوه صحیح حرکت پرس سینه با هالتر و وزنه + ...
"به روز مدیا"
317 بازدید
.
3 سال پیش
1:00
حرکات بدن سازی سینه - Bench Press - Chest ...
Ber$!$@
1,007 بازدید
.
9 سال پیش
0:49
پرس سینه با دمبل
بالی برای رهایی
5.5 هزار بازدید
.
7 سال پیش
1:04
حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر
عشق فوتبال دستی
7.8 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:29
اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر نیمه پایین ...
فیت شو
8 بازدید
.
9 ماه پیش
30:57
چرا تحریم فرصتی استثنایی است؟
سورس ایران
21 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
