بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
روش صحیح حرکت پرس سینه با بند Bench Press - With Bands
85 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
85 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
روش صحیح حرکت پرس سینه با بند Bench Press - With Bands
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
1:10
روش صحیح حرکت پرس سینه هالتر با بند Bench ...
بدن‌ساز
232 بازدید
.
3 سال پیش
0:48
آموزش صحیح پرس سینه دستگاه Machine Bench ...
بدن‌ساز
134 بازدید
.
3 سال پیش
0:57
آموزش اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه هالتر ...
قاین فیتنس
6.0 هزار بازدید
.
3 سال پیش
1:47
آموزش صحیح پرس سینه با هالتر(probody.ir)
خانم گنجی
22.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:55
آموزش حرکت صحیح پرس سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
19 بازدید
.
2 سال پیش
0:54
اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل ...
قاین فیتنس
178 بازدید
.
3 سال پیش
0:13
آموزش اصولی حرکت پرس سینه
پرورش اندام
1.3 هزار بازدید
.
6 سال پیش
7:37
نحوه صحیح حرکت پرس سینه با هالتر و وزنه + ...
"به روز مدیا"
317 بازدید
.
3 سال پیش
1:04
حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر
عشق فوتبال دستی
7.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:29
اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر نیمه پایین ...
فیت شو
9 بازدید
.
11 ماه پیش
0:49
پرس سینه با دمبل
بالی برای رهایی
5.5 هزار بازدید
.
7 سال پیش
4:49
آموزش شکل درست حرکت پرس سینه با میله هالتر ...
پرورش اندام
2.5 هزار بازدید
.
6 سال پیش
0:45
حرکت پرس سینه دمبل شیب دار
ورزش شادی آفرین
10.6 هزار بازدید
.
9 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
32 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
