آموزش بهترین قابلی ترکمنی با چاشنی مزه دار مخصوص افطار یک کیلو گوشت سه گیلاس برنج پیاز پنچ عدد سیر زردک کشمش یک دسته گشنیز بادنجان رومی 9 عدد سیر مرچ تازه نمک سرکه