آموزش حرکت پرس سرشانه دستگاه همراه با بند !

208 بازدید

دانلود

208 بازدید

بدن‌ساز

آموزش حرکت پرس سرشانه دستگاه همراه با بند !

06 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:25

آموزش حرکت پرس پا همراه با بند !

بدن‌ساز

86 بازدید . 3 سال پیش
0:53

آموزش حرکت پرس سینه همراه با بند

بدن‌ساز

79 بازدید . 3 سال پیش
0:28

آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی ایستاده - ...

سارا مهرابی

53 بازدید . 2 سال پیش
0:33

حرکت پرس سرشانه دستگاه نشسته

فیت شو

3 بازدید . 9 ماه پیش
2:46

اجرای صحیح حرکت پرس سرشانه با دستگاه

فیت شو

13 بازدید . 9 ماه پیش
0:47

آموزش حرکت پرس سرشانه نظامی ایستاده

سارا مهرابی

295 بازدید . 2 سال پیش
0:09

آموزش تمرین پرس سرشانه با دستگاه اسمیت

§§.§§ مریم §§.§§

10.2 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:33

آموزش اجرای حرکت پرس سرشانه دستگاه دست م ...

فیت شو

3 بازدید . 9 ماه پیش
0:35

حرکت پرس سرشانه دستگاه Machine Shoulder ...

سارا مهرابی

31 بازدید . 2 سال پیش
0:45

آموزش پرس سرشانه با هالتر / نکات مهم درب ...

"به روز مدیا"

154 بازدید . 2 سال پیش
0:32

پرس سرشانه

مَنصور بَهرامی

1.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
1:10

آموزش حرکت پرس ساق پا دستگاه

تمرین در باشگاه

185 بازدید . 3 سال پیش
0:27

آموزش حرکت سرشانه پشت با دستگاه فلای آل ...

fArzAd_sHaH

7.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
15:48

چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟

سورس ایران

14 بازدید . 6 ماه پیش