زیر دو خم
-
0:35
آموزش حرکت زیر بغل تک دمبل خم توسط رانی راکل
-
0:39
????سلام عزیزانم امیدوارم پر انرژی باشید???? ????آموزش خطا و صحیح حرکت#زیربغل_هالتر_خم حرکتی موثر در تقویت عضلات پشتی بزرگ، ذوزنقه ای، متوازی الاضلاع، گرد بزرگ و گرد کوچک ????عضلات کمکی:عضلات دوسر بازویی، دلتوئید خلفی و میانی ????این حرکت برای ورزشکارانی با ...
-
1:12
آموزش كشتی آزاد دوخم انفجاری ***** www.koshtiqeydar.blogfa.com *****
-
1:25
با پسندیدن ویدیو به ما انرژی دهید ---------------- صفحه ما در فیس بوک: https://www.facebook.com/badansazshop ----------- سایت ما http://body.wrldcenter.com ------------ آکادمی ورزشی اکبر فرزانه
-
0:10
عضلات درگیر در حرکت پارویی دمبل خمیده عضلات اصلی : پشتی بزرگ عضلات کمکی : ذوزنقه متوازی الاضلاع دلتوئید خلفی راست کننده های ستون مهره ها و سر بازویی
-
0:59
دفاع دو خم از لگن - گادیسوف (روسیه)
-
0:46
مارا دنبال کنید. irkoshti..ir www.facebook.com/irkoshti
-
0:46
-
3:16
مناسب جهت ساخت تختهای بیمارستانی،صندلی و... تراش افزارآریا آدرس: تهران،خیابان كارگرجنوبی،بالاتر از میدان قزوین ،جنب بانك مسكن ، پلاك ۵۳۰-۵۲۶-۵۲۴ تلفن:۵۵۴۱۳۲۳۹ -۰۲۱ (۱۲ خط) فكس:۵۵۴۰۱۳۵۹-۰۲۱ http://www.AriaMachineTools.com Info@AriaMachineTools.com
-
3:05
زیر بغل دمبل تک خم که به دلیل تشابه آن به ارّه کردن چوب به زیر بغل اره‌ای هم معروف است؛ یکی از رایج‌ترین تمرینات در بین ورزشکاران برای عضلات زیر بغل به شمار می‌رود. اما بسیاری از افراد در انجام این حرکت مشکل دارند و آن را به درستی اجرا نمی‌کنند یا اینکه نمی‌دا ...
-
0:46
-
0:12
تمرین مناسب برای تقویت عضلات شکم
-
3:20
Published on Sep 25, 2015 After locking myself inside a plane bathroom and experiencing a harrowing plane flight filled with insane turbulence, which revealed what looks to be a ghost in the mirror. I finally landed at my sick uncle's house. This house is ...
-
0:09
www.aparat.com/behnamgo...ادرس کانال ㋡㋡.B-E-S-T مرگ دردناک موتورسوار زیر قطار..!....عاقبت فجیع رعایت نکردن قوانین و عجله و پایان دردناک زندگی دو جوان................!!
-
0:24
یعنی این احمق واقعا این دو تا رو ندید ????? واقعا که !!!!!!!!!
-
2:24
زیر آب كشتی می گیرن،فوق العادست نه؟
-
2:00
کوهدشت لرستان. حواندن دورکعت نماز زیر اب استخر چه نفسی..
-
2:10
آموزش پایه مبارزات ترکیبی رد مجموعه برترین های دوران با مستر دکتر یوردخانی
-
1:33
آموزش یافتن خودرو زیر قیمت بازار :: خودروهایی حتی تا چند میلیون تومان زیر قیمت بازار :: معرفی روش هایی حرفه ای، سریع و عملی
-
0:09
خم شدن میلگرد 32 به شکل زیگزاگ توسط دستگاه میلگرد بر و خمکن دو منظوره شرکت پایتخت سازه سایز 36 - ویدئوی شماره 2
-
0:44
برای دیدن ویدئوهای دیدنی و به روز، به سایت جام تیوب مراجعه فرمایید. www.jamtube.jamnews.ir
-
1:15
شرکت پیشبرد صنعت پایار نمایندگی انحصاری شرکت KARMAK ترکیه ،تولید کننده ماشین آلات خم کن بدون مندریل و دستگاه های فرمینگ دارای گارانتی ۲ ساله و خدمات پس از فروش ۱۰ ساله آدرس: شاد آباد،خیابان ۱۷ شهریور،نرسیده به ۱۵ متری اول.جنب مسجد قاعم،فروشگاه CNC ...
-
0:35
شرکت پیشبرد صنعت پایار نمایندگی انحصاری شرکت BTS ترکیه ،تولید کننده ماشین آلات خم کن تلفن تماس: 09120210586 02166821704
-
1:33
آموزش یافتن خودرو زیر قیمت بازار :: خودروهایی حتی تا چند میلیون تومان زیر قیمت بازار :: معرفی روش هایی حرفه ای، سریع و عملی
-
1:09
-
13:16
مدل موی زیر روسری - دو مدل موی جذاب برای زیر روسری و شال
-
0:59
-
0:29
-
0:39
آموزش حرکت زیربغل هالتر خم توسط رانی راکل
-
0:59
-
0:28
خم شدن میلگرد توسط دستگاه دو منظوره خم و برش شرکت پایتخت سازه سایز 32 جدید - ویدئوی شماره 4 http://Paytakht-sazeh.ir از سایر دستگاه های ما نیز دیدن کنید
-
1:21
قابلیت ایجاد خم، برش، نیش و ... بر روی تیغه های قالبسازی اطلاعات تکمیلی تلفن:88348785 http://www.novin-co.ir
-
0:19
خم شدن میلگرد سایز 32 توسط دستگاه میلگرد بر و خمکن دو منظوره شرکت پایتخت سازه سایز 32 جدید - ویدئوی شماره 2 http://Paytakht-sazeh.ir از سایر دستگاه های ما نیز دیدن کنید
-
0:53
نمایی از مراسم عید غدیر خم در دبستان پسرانه امام حسین(ع) شماره 2 مشهد - سال تحصیلی 94-93 که در اختیار شما قرار می گیرد.
-
3:14
-
0:45
شرکت پیشبرد صنعت پایار نمایندگی انحصاری شرکت BTS ترکیه ،تولید کننده ماشین آلات خم کن دارای گارانتی ۲ ساله و خدمات پس از فروش ۱۰ ساله آدرس: شاد آباد،خیابان ۱۷ شهریور،نرسیده به ۱۵ متری اول.جنب مسجد قاعم،فروشگاه CNC تلفن تماس:۰۹۱۲۰۲۱۰۵۸۶ ۰۲۱۶۶۸۲۱۷۰۴
-
3:18
این سریال واقعا معرکه بود هم طنز بود هم عاشقانه هم هیجانی و...خلاصه پیشنهاد میکنم اگه ندید حتما ببینیدش
-
3:19
-
1:25
زیر لیوانی سیلیکونی
-
0:23
ببخشید یکم دیر شد ما به چند تا دوبلور نیازمندیم
-
0:40
یجورایی تقدیمی واسه خودمه عاشقتونمممم توایلایت و سورسوییت
-
2:45
موشن گرافیک زیرمیز مذاکرات را تقدیم حضور شما می نمائیم.
-
2:10
لطفا کپی نکنید و لایک و دنبال کردن کانال فراموشتون نشه**** Please do not copy and Likes and follow channels not get forgotten
-
2:35
شاهزاده زیر اتاق شیروانی
-
1:52
نمایش زنده واقعه تاریخ غدیرخم-استان خوزستان-شادگان
-
0:33
ابگرفتگی زیر گذر
-
0:59
تمساح دو سر
-
2:18
خوشحال کردن هوادارن و بازیکنان به چه قیمتی ؟!
-
0:49
اون ماشین قرمز رو ردیابی کنید ببین از کجاد میا بیرون
-
4:30
ITradar.ir
-
0:36
زیر کردن گله گوسفندان !!!
-
2:13
وبسایت روستای خم پیچ http://kompich.rozblog.com
-
0:43
عابر زیر کامیون رفت
-
45:06
گوگل آپارات (لایک یادت نره)
-
11:39
برای مشاهده توضیحات مربوط به این ویدئو و جدیدترین خبرهای تکنولوژی و دنیای فناوری و مشارکت در بحث ها به بزرگترین و تنها پیج تکنولوژی در اینستاگرام بپیوندید. آدرس صفحه وُیتک در اینستاگرام: صفحه اول: voytek.gadget صفحه دوم: voytek.it www.instagram.com/voytek.gadget ...
-
2:01
مجموعه دو رگه ها
-
0:34
-
0:54
جشن عید غدیر خم در شهرستان كوثر / فیلم
-
2:44
مردی که قویترین دستان دنیا را دارد به راحتی آچارهای فولادی را با نیروی دست خم کرده و حتی می شکنه 5 آچار در کمترین زمان در بین تصاویر اشاره به ساخت امریکا بودن آچارها میکنه :)) که چینی نیستن و واقعی هستن :دی نیروی دستان او در دنیا بی نظیر است و حتی در ابر انسانها ...
-
0:30
اسلندرمن یکی از شخصیت های داستان پارک وحشت است. داستان پارک وحشت اواخر تابستان امسال میاد.درباره ی دراکولایی هست به اسم وِلاد که در لندن پارکی میسازه که هیولاها آخر هفتشون رو اونجا بگذرونن. تابستانی شاد با کانال پارک وحشت. دنبالمان کنید. صفحه ی اینستاگرام پارک ...
-
0:52
عزاداری پرشور زیر باران شدید
-
9:01
زیباست ببینید. نظر یادت نره!@
-
1:57
نماز زیر آب ؛ دو رکعت نماز نمادین یک شیعه بدون استفاده از کپسول اکسیژن
-
1:35
تمرین دو برابر دو سرعتی ، واکنشی ( آکادمی چلسی )
-
![دو مدل مو دخترونه و جذاب - [بافت فرانسوی دو طرفه ساده ] French Braid](https://img.dalfak.com/video-18/17/17322-5361618101183.jpg)
6:42
دو مدل مو دخترونه و جذاب - [بافت فرانسوی دو طرفه ساده ] French Braid702 بازدید .4 سال پیشدو مدل مو دخترونه و جذاب - [بافت فرانسوی دو طرفه ساده ] French Braid
-
1:15
دو نما از چند چهرهها
-
9:02
آموزش چگونه از بین بردن موهای زیر پوستی
-
6:36
180- نمایش نظرات زیر عکس در پی اچ پی PHP
-
2:50
در این ویدیو راهکارهایی برای از بین بردن آب زیر پوست آموزش داده می شود. بدن شما بر اثر فعالیت های خود و برای ادامه حیاط خود به مقدار زیادی آب احتیاج دارد که در بعضی موارد ناخواسته در زیر پوست به همراه چربی ها آب را اشباع می کند . بصورتی که در بعضی از موارد این ...
-
3:51
مکمل های غذایی و موادی که بدنسازها از آنها استفاده میکنند زمانی میتواند مفید باشد که بدنساز تلاش خود را برای حجیم سازی عضله ها انجام داده است دراین صورت ورزشکاران به مصرف مکمل هایی غذایی رو می آوردند.
-
1:03
????⚖️سلام، سلامی پر انرژی به شما دوستان عزیز ????برای حمایت از من در مسیر رسالتم ما به دوستانتون معرفی کنید???? ????حرکت #کرانچ شکم با زانوهای خم ⭕جهت تقویت #عضلات راست شکمی یا #سیکس_پک های دوست داشتنی???? ⭕نکته:حرکت رو به آرومی و تمرکز بر عضلات شکم بزنید ...
