فن زیر یک خم
-
0:46
مارا دنبال کنید. irkoshti..ir www.facebook.com/irkoshti
-
0:35
آموزش حرکت زیر بغل تک دمبل خم توسط رانی راکل
-
0:39
????سلام عزیزانم امیدوارم پر انرژی باشید???? ????آموزش خطا و صحیح حرکت#زیربغل_هالتر_خم حرکتی موثر در تقویت عضلات پشتی بزرگ، ذوزنقه ای، متوازی الاضلاع، گرد بزرگ و گرد کوچک ????عضلات کمکی:عضلات دوسر بازویی، دلتوئید خلفی و میانی ????این حرکت برای ورزشکارانی با ...
-
1:25
با پسندیدن ویدیو به ما انرژی دهید ---------------- صفحه ما در فیس بوک: https://www.facebook.com/badansazshop ----------- سایت ما http://body.wrldcenter.com ------------ آکادمی ورزشی اکبر فرزانه
-
0:10
عضلات درگیر در حرکت پارویی دمبل خمیده عضلات اصلی : پشتی بزرگ عضلات کمکی : ذوزنقه متوازی الاضلاع دلتوئید خلفی راست کننده های ستون مهره ها و سر بازویی
-
0:46
-
0:10
اجرای فن یک دست و یک پا در حالی که دست حمله به پا رسیده و دست غیر حمله گیر نموده با یک چرخش و کندن حریف از دست مخالف حریف فن یک دست و یک پا اجراء می شود
-
0:58
مارا دنبال کنید. irkoshti..ir www.facebook.com/irkoshti
-
3:05
زیر بغل دمبل تک خم که به دلیل تشابه آن به ارّه کردن چوب به زیر بغل اره‌ای هم معروف است؛ یکی از رایج‌ترین تمرینات در بین ورزشکاران برای عضلات زیر بغل به شمار می‌رود. اما بسیاری از افراد در انجام این حرکت مشکل دارند و آن را به درستی اجرا نمی‌کنند یا اینکه نمی‌دا ...
-
0:22
یک فن کشتی کج رو تو زمین زدش خخخ
-
0:46
-
0:14
نگاه کنید شبیه بارانداز
-
0:12
تمرین مناسب برای تقویت عضلات شکم
-
3:23
یک شب زیر یک پنجره
-
0:47
رانندگی یک فرهنگ است نه یک فن
-
0:51
این دیگه چه مدلی بود
-
8:03
-
1:23
زیبا......
-
1:40
بیایید از این خانم یاد بگیریم
-
3:11
بهترین محصولات فن آوری زیر ۲۵ دلار نسخه چهار (برای دیدن جدیدترین ویدئوهای دنیای فناوری و اطلاعات به سایت techtalks.ir سر بزنید.) techtalks.ir
-
3:30
آموزش کشتی کج - کشتی زنان - آموزش کشتی فن های بعد از یک خم
-
3:00
-
0:26
-
1:00
با توجه به شخصیت سرسخت و خلق و خوی تند لوئیس فن خال، کلیپی طنز از اون ساخته شده است که فردی از فن خال در مورد اسم او سوال می کند که با واکنش تند فن خال مواجه می شود.
-
1:00
نوکیا برای مدل 1520 از یک نمایشگر فول اچ‌دی در ابعاد 6 اینچی و از خانواده LCD Clear Black ها استفاده نموده که محافظت از این نمایشگر به پوششی از گوریلا گلس ویرایش دوم محول شده و از عملکرد بسیار خوبی در زیر نور مستقیم خورشید برخوردار است. لومیا 1520 از یک دوربین ...
-
0:50
یک مرد هندی در ایستگاه قطار به طرز وحشتناکی به زیر قطار افتاد و جان خود را از دست داد.
-
0:29
-
0:39
آموزش حرکت زیربغل هالتر خم توسط رانی راکل
-
1:15
یک خودرو سواری در مالزی قصد خروج از پمپ بنزین را داشت که به طور تصادفی یک کودک پنج ساله را زیر گرفت. مردم و خانواده کودک به سرعت او را از زیر خودرو بیرون کشیدند. گفتنی است این کودک برای اقدامات درمانی به سرعت به بیمارستان منتقل شد.
-
1:01
یک پسربچه که در شهر هونان چین به صورت ناگهانی و بدون توجه به عبور خودروها به وسط خیابان دویده بود توسط یک خودرو زیر گرفته شد. پس از وقوع حادثه مردم به کمک این پسربچه آمدند و او را زنده از زیر خودرو بیرون کشیدند.
-
1:10
-
5:03
-
0:20
فن میتینگ سونگ
-
0:39
فن پرسی و اهدای پیراهنش به یک دختر پس از بازی با ساوتهمپتون
-
2:52
با سلام من شایان هستم من به شما رمز های دا یاد دادم بعدا به شما آموزش کاملش را به بهترین صورت بسیار عالی یاد می دهم. shayanrb@yahoo.com www.basketball-t-c-d-.blogfa.com
-
1:00
زیربغل هالتر خم...فیل هیث
-
10:54
از سری برنامه های فن آور - کاری از معاونت علمی و فناوری رییس جمهور (ستاد توسعه فرهنگ علم , فناوری و اقتصاد دانش بنیان )(www.isti.ir)
-
4:12
-
3:14
-
0:51
ببنید ایرانی رو چکار میکنه امریکایی
-
3:02
فن میتینگ جی چانگ ووک(بازیگر سریال هیلر)...
-
6:02
برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاهده فیلم های آموزشی رایگان در زمینه خلاقیت، رباتیک و کاردستی با لوازم ارزان و دور ریختنی در منزل به سایت RoboCreativity.ir مراجعه نمایید.
-
0:56
با انجام یک آزمایش خون ساده و ثبت نام در بانک جهانی اهدا سلول بنیادی ازطریق خونiscdp.tums.ac.ir(واقع دربیمارستان شریعتی تهران)به نجات جان بیماران وخیم خونی(عموماکودکان)بشتابیم ehdapelaket.persianblog.ir www.facebook.com/plateletdonation سایت و صفحه اطلاعرسانی ...
-
1:14
تازه بال هاشو بسته بودم شانس آوردم تونستم ایجکت کنم
-
3:18
این سریال واقعا معرکه بود هم طنز بود هم عاشقانه هم هیجانی و...خلاصه پیشنهاد میکنم اگه ندید حتما ببینیدش
-
13:11
فن آور (Robocup China 2015) پایگاه خبری تحلیلی فناوری و نوآوری (اولین خبرگزاری علم و فناوری ایران)(www.fanavarimag.ir)
-
0:41
نقاشی زیر اب
-
0:59
تقویت عضلات زیر بغل بدون وزنه - تقویت عضلات زیر بغل در خانه - تمرین زیر بغل در خانه - حرکات زیر بغل با دمبل - تقویت عضلات زیر بغل
-
7:42
فروشگاه اینترنتی دی دیل ضمن عرضه محصولات گوناگون، مقالات و اخبار روز در زمینه های متنوعی مانند تکنولوژی، ترفندها، سلامت و خانواده، سرگرمی و غیره ارائه می نماید. www.DayDeal.ir
-
0:30
نویسندش خودم هستم... Soohs.blogfa.com.... راستی وقتی به وب سر زدید حتما نظر بذارید
-
3:32
آی بایت - اخیرا رباتی به نام Makerarm معروفی شده است که از توانایی چندین کار، در آن گنجانده شده است. این روبات ترکیبی از یک پرینتر سه بعدی، برش دهنده لیزری، حکاک، جلا دهنده، پرینتر جوهری، کمک طراح، دکوراتور و خیلی موارد دیگر می باشد که همه این قابلیت در یک دست ...
-
1:12
چگونه یک کرم یا لوسیون ضد آفتاب انتخاب کنیم؟ با زیر نویس فارسی336 بازدید .7 سال پیشچگونه یک کرم یا لوسیون ضد آفتاب انتخاب کنیم؟ با زیر نویس فارسی
-
0:59
فن عجیب کشتی گیر آمریکایی
-
1:37
مولودی زیبا و خاص برای امام علی و ولادت - برای استوری و وضعیت مولودی زیبا برای ولادت امام علی مولودی شاد و شنیدنی برای تولد امام علی شادترین مولودی های ولادت امامان مولودی مذهبی جذاب برای ولادت امام علی مولودی برای روز ولادت امام علی و روز پدر
-
5:12
نحوه خم کردن چوب جنگلی
-
4:36
دشمنی و عداوت این اعراب وهابی با خاندان رسالت تا کجا ادامه خواهد داشت!
-
0:42
-
0:05
بیل فرنیر 52 ساله و لیزبث اسپخو 32 ساله، دو فردی هستند که در عمق 10 متری از سطح آب اقیانوس اطلس و در نزدیکی سواحل فلوریدا با همراهی 20 مهمان در زیر آب ازدواج خود را در مدت 15 دقیقه جشن گرفته و برای ایجاد یک زندگی درست و صحیح سوگند یاد کردند.
-
0:15
خیلی باحاله خخخخ
-
1:23
-
0:30
شلیک زیر آب
-
1:12
مارا دنبال کنید. irkoshti..ir www.facebook.com/irkoshti
-
0:22
بالاخره اعلام شد كه سونی پیكچرز و مارول استودیوز پس از كش و قوس های فراوان با هم توافق رسیده اند و طبق این توافق مرد عنكبوتی در فیلم های مارول حضور خواهد داشت!حالا یکی اومده و یک تریلر فن مید کوتاه برای این اتفاق درست کرده از حضور مردعنکبوتی در اونجرز!! بر خوا ...
-
2:13
وبسایت روستای خم پیچ http://kompich.rozblog.com
-
0:24
این ماشین برای تیغ های با ضخامت 2 پوینت و 3 پوینت و ارتفاع 20-50 میلی متر قابل استفاده است. از قابلیت های دیگر این ماشین به اینکودر اضافی در مرحله فیدر ماشین، چاک زنی اتوماتیک به ارتفاع 15 و 18 میلی متری برای پل گذاری، نرم افزار کاربرپسند و همچنین کیفیت بالای ...
-
1:53
توتیکه اولی حرکت ووبین رو ب مجری معادل این جمله س"بگیر بشین سرجات" خخخخخ
-
3:38
-
11:39
برای مشاهده توضیحات مربوط به این ویدئو و جدیدترین خبرهای تکنولوژی و دنیای فناوری و مشارکت در بحث ها به بزرگترین و تنها پیج تکنولوژی در اینستاگرام بپیوندید. آدرس صفحه وُیتک در اینستاگرام: صفحه اول: voytek.gadget صفحه دوم: voytek.it www.instagram.com/voytek.gadget ...
-
2:50
در این ویدیو راهکارهایی برای از بین بردن آب زیر پوست آموزش داده می شود. بدن شما بر اثر فعالیت های خود و برای ادامه حیاط خود به مقدار زیادی آب احتیاج دارد که در بعضی موارد ناخواسته در زیر پوست به همراه چربی ها آب را اشباع می کند . بصورتی که در بعضی از موارد این ...
-
0:38
-
1:03
????⚖️سلام، سلامی پر انرژی به شما دوستان عزیز ????برای حمایت از من در مسیر رسالتم ما به دوستانتون معرفی کنید???? ????حرکت #کرانچ شکم با زانوهای خم ⭕جهت تقویت #عضلات راست شکمی یا #سیکس_پک های دوست داشتنی???? ⭕نکته:حرکت رو به آرومی و تمرکز بر عضلات شکم بزنید ...
